Na de zomer terug in je ritme in 4 weken terug naar structuur & gemak
Na de zomer weer terug in je ritme!
Slank, energiek en weer zelfverzekerd voelen.
✓ Effectief vetverlies
✓ Behoud van spiermassa
✓ Persoonlijke begeleiding
Herken je dit?
Je wilt afslanken, maar:
• het lukt niet om het vol te houden
• je hebt weinig energie om het goed te doen
• je begint steeds opnieuw
Je bent zeker niet alleen. Veel mensen hebben vooral structuur en begeleiding nodig.
Weer terug in de juiste balans
Met het PS. food & lifestyle programma werk je stap voor stap aan een gezondere leefstijl.
Niet met een streng dieet, maar met een aanpak die je echt kan volhouden.
Wat je krijgt:
- starterspakket voor de eerste week
- Diverse duidelijke weekmenu’s
- koolhydraatarme, eiwitrijke voeding
- wekelijkse coaching
Minimaal 4 weken
Omdat echte verandering tijd vraagt. In deze periode leer je:
- anders eten
- nieuwe gewoontes opbouwen
- beter luisteren naar je lichaam
Zo ontstaat een resultaat dat je ook blijvend kunt vasthouden.
Nog één kans voor mezelf
Omdat ik dacht dat een maagverkleining of medicatie mijn laatste opties waren, wees mijn huisarts me op de risico's en nadelige gevolgen hiervan. Dat was een keerpunt: ik besloot mezelf nog één kans te geven om mijn leefstijl écht te veranderen.
Via een oud-collega hoorde ik over het PS. food & lifestyle programma. Zij gaf me de contactgegevens van een PS. coach bij mij in de buurt en kwam terecht bij Mooielijn. Dat resulteerde uiteindelijk in 25 kg gewichtsverlies!
Priscilla
September actie!
Klaar om weer lekker in je vel te zitten?
Ben je benieuwd waar je nu staat en wat jij nodig hebt om je fitter en energieker te voelen?
Plan dan een gratis intake inclusief bodyscan voor het PS food&lifestyle programma.
Tijdens de intake kijken we samen naar jouw doelen, leefstijl en wat bij jou past.Geen streng dieet, maar persoonlijke begeleiding op het gebied van voeding,beweging, motivatie en structuur.
Jouw coaches in Heerenveen en omgeving